У самого слова бодибилдинг есть четкое определение – строительство тела, термин пришел к нам из западной культуры и в буквальной транскрипции означает body – тело и building – строительство. Часто можно услышать альтернативное название бодибилдинга – культуризм, что в принципе одно и то же.

Человеческое тело само по себе это уже идеальное творение, но мы всегда стремимся сделать что то большее чем нам дала природа, стремление к красоте не отберешь у человека. В разные века по разному достигали красоты тела и каждому времени был присущ свой идеал. Живя в 21 веке, мы достигли серьезных знаний в анатомии человека, в питании, образе жизни, фармакологии и пр. – это дает нам возможность править наше тело так, как нам это угодно, а не природе.

Бодибилдинг это средство, грамотно используя которое можно изменить свой облик до неузнаваемости, избавиться от лишнего жира, подтянуть мышцы, нарастить мышечную массу.

Бодибилдинг это кардинальная смена привычек питания, корректировка дневного рациона, внимательное изучение биохимии своего организма.

Бодибилдинг это смена всего ритма жизни, это здоровый сон, качественный отдых, переосмысление всего себя в целом.

Бодибилдинг это тренировки в тренажерных залах, тысячи упражнений и методик накачки, масса информации о принципах тренировок.

Бодибилдинг это интересные друзья, приятное время провождения в кругу единомышленников, всегда хороший тонус и прекрасное настроение.

Как мы видим бодибилдинг это не просто занятие спортом, хотя и это важно, а бодибилдинг это образ жизни, образ мышления. Становясь на тропу бодибилдинга вы обираете для себя быть может не самый легкий путь, но точно знаю что самый интересный. Вдумайтесь, занимаясь бодибилдингом, вы и в правду строите себя сами, лепите то, что вам нравиться, ну в каком другом виде спорта есть такая возможность.

В других видах спорта есть лишь скучные и сухие рекорды, которые забывают со временем, а в бодибилдинге все совсем наоборот – добиваясь успеха, вы заставляете обращать на себя внимание других, шаг за шагом вы удаляетесь от такого понятия как человек – становясь на ступень выше, что то сродни полубога.

Бодибилдинг даст вам все инструменты, умело пользуясь которыми, вы создадите из себя эталон красоты. Можно бегать сто метров за пару секунд, можно выиграть какой то там очередной турнир, но выйдя на пляж летом, девушки не спросят об этих достижениях, а просто посмотрят в вашу сторону и оценят вас как самца, а не как мешок с жиром.

В Интернете много сайтов о бодибилдинге, но мало кто из них правдиво описывает все что касается тренировок, питания, химии, отдыха. На страничках сайта вы можете найти всю интересующею вас информацию относительно бодибилдинга в целом или его конкретных моментов.

Все статьи по бодибилдингу проходят внимательную проверку, если мы и советуем вам что то, то это обязательно проверено временем и опытным путем. Если вы чего то не смогли найти, то воспользуйтесь поиском на нашем портале, но если все же нету темы которая вас интересует то проходите на наш бодибилдинг форум, регистрируйтесь и открывайте тему которая вас интересует – мы дадим ответ каждому.

Небольшая памятка по разделам портала Бодибилдинг

Также на страничках нашего портала вы можете найти советы по бодибилдингу (тренировки, питание, фарма, одежда, залы и пр.) для начинающих спортсменов ищущих ответы на самые разные вопросы – ЧаВо.

Мы также стараемся обновлять наш портальный глоссарий новыми терминами и их разъяснениями, так как не все в курсе что означает тот или иной термин в бодибилдинге или смежной с ним тематики.

Посетите наш форум о бодибилдинге, в темах которого ведутся дискуссии по разным темам, ведь не секрет, что истина рождается в споре. Пройдя несложную процедуру регистрации, вы сами сможете стать активным участником нашего форума.

Как видите мы стараемся идти в ногу со временем и постоянно развиваем наш портал. Все что вас может интересовать относительно бодибилдинга, фитнеса, спортивного питания, спортивной фармакологии, диет, БАДов, одежды и пр. вы всегда найдете у нас.

Мы всегда рады видеть вас!

С уважением, администрация портала King of Fitness.

Помоги проекту - поделись новостью в соц сетях